В данной статье представлены 5 книг, которые помогут вам стать лучше и развить свои личностные качества. Книги охватывают такие темы, как начало действий, изменение привычек, выход из зоны комфорта, мышление и сила воли. Каждая книга содержит практические советы и рекомендации, которые помогут вам достичь успеха в жизни.

В книге Роберта Сапольски рассматриваются факторы, влияющие на поведение человека, начиная от работы мозга и заканчивая социальными связями. Автор подробно рассказывает о роли миндалины и лобной коры, связи длины пальцев и уровня тестостерона, а также о различиях между прощением и примирением. Книга представляет собой масштабную работу известного ученого и является интересным исследованием для всех, кто хочет понять природу хорошего и плохого поступка.